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Coisas Que Aprendi Enquanto Ginasta

O exercício é o melhor escape do mundo real
Eu aprendi com a ginástica assim como outros podem aprender com o futebol, a natação entre outros. É uma fuga à realidade e sabe tão bem fugir dos nossos problemas durante algumas horas. É o espaço feliz num dia tenebroso e o nosso cérebro fica de férias por momentos do stress, de todos os trabalhos, de todos os imprevistos e de tudo o que corre menos bem na nossa vida.

O medo é o maior inimigo
Quantas vezes não fiz ou errei por ter medo (porque os aparelhos magoam mesmo!)?? Foram mais que muitas e depois de errar o "agora ou nunca" foi inevitável. Tentar e dar o meu melhor. Com a prática as coisas vão lá. Eu tinha imenso medo de lançar um aparelho fazer uma cambalhota e apanhar e no entanto já o faço com uma perna às costas. O medo é o nosso maior inimigo não só nos desportos que praticamos mas na vida real. A ginástica ensinou-me a enfrentá-los e a "saltar de cabeça".

O local onde me sinto mais confiante neste mundo é em praticável
Sou muito insegura por natureza mas o local onde me poderia sentir com mais medo, mais aflita, mais nervosa e não o sou é em cima de praticável (para quem não sabe é uma espécie de carpete muito grande onde se pratica ginástica). Razões absolutamente desconhecidas mas a cabeça erguida, a precisão nos movimentos, o olhar fixo nas pessoas e a força de querer fazer um exercício limpinho ajudam um pouquinho.

Tu tens consegues fazer o que quiseres
Basta meter na cabeça que consigo. Sou capaz de tudo, só não o sou se nem sequer tentar. Se eu quero eu arranjo maneira de conseguir. Mais nada.

Por vezes o grupo fica mais pobre e é normal
A malta vai para a faculdade, fica com lesões graves, tem problemas económicos, mudam de país e por vezes o pessoal da "velha guarda" é escasso e isto é normal. Os grupos vão se renovando e vão chegando meninas novas com outras experiências e que trazem outro dinamismo à classe. Temos que aceitar as mudanças como algo positivo e não como algo destrutivo. Sinto muito a falta de inúmeras pessoas mas ter novas amizades também é bom. Encarar as coisas pelo lado positivo não custa!

Por vezes corre mal e não faz mal
Vão haver mais vezes para acertar em cheio em lançamentos e exercícios manhosos. Correu mal uma vez? Já passou agora é só melhorar. Não vale a a pena chorar sobre leite derramado, bola para a frente que o esquema não terminou e a música não parou. Continua a dar o teu melhor mesmo que pareça que tudo está a dar para o torto.

Organizar o meu tempo
Tenho vindo a organizar a  minha vida em prol de tudo o que tenho para fazer e acredito que quanto mais tempo ocupado tivermos mais organizados somos nas nossas tarefas e deveres. Ninguém me tira as horas dos treinos. Tenho que me organizar e não deixar tudo para a última. Já colegas da ginástica que estão no mesmo ano de escolaridade que eu me perguntaram como é que eu conseguia ir a todos os treinos e ter tempo para estudar e.t.c. Fácil, sei-me organizar. óbvio que isto depende de pessoa para pessoa.



4 comentários:

  1. eu fui ginasta desde os meus 4 até aos meus 14. Chegaste a ver alguma vez o filme Stick it? Eu era aquela miuda que não percebia porque é que as meninas tinham que ir todas bonitinhas e os rapazes normalíssimos. Mas pronto... fora isso, acho que ninguém sabe o quaaaanto a ginástica te consome. Eu tinha 3/4 treinos por semana, 2 horas e quando havia competições, duplicava-se o tempo.
    Depois tive que parar e agora com 26 anos, tive dificuldades em voltar a fazer exercício. Não sei se foi por ter feito desporto de competição durante tanto tempo ou ter tido sempre um treinador, não conseguia ir ao ginásio simplesmente por fitness.

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  2. Tao verdade tudo o que disseste aqui! Beijinho
    The-not-so-girlygirl.blogspot.com

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  3. Não sou ginasta, mas há anos que fazer exercício é essencial nas minhas semanas e sem dúvida que é a melhor forma de me abstrair de tudo, libertar o stress e recuperar energias boas. E estou completamente de acordo, quanto mais temos para fazer, mais organizados somos e o tempo até rende melhor - e aproveitamos muito melhor todos os momentos!

    Aonde (não) estou

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